Tag Archives | amarant

Foto 2017-02-08 16 51 10

Amarantgröt med bär

Amarant är en sydamerikansk växt som är släkt med quinoan. Man äter det yttepyttesmå fröna som är glutenfria och liksom quinoan fullpackade med fullvärdigt protein. Den har en mild smak och kan användas precis som quinoan. Den gör också en god rejält mättande gröt. Den tar en liten stund att koka, men  det fungerar bra […]

Continue Reading · 0
IMG_6383

Katjas frukt, bär och nötmusli

Att göra egen musli är enkelt, den blir garanterat godare än den köpta och dessutom mycket billigare. Här är min bästa blandning fullpackad med nyttigheter. De olika flingsorterna kan du blanda av som du vill, ta det som finns hemma helt enkelt. Amarantpuffarna kan vara svåra att hitta, det är Biofood som har dem och […]

Continue Reading · 9

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes